Mindfulness für Unternehmen

Slow down to go fast

Entfalte die Potenziale in deinem Team

Durch meine Arbeit als Senior Marketing Managerin in einem der wertvollsten Tech-Startups Europas weiß ich aus erster Hand, was Mitarbeitende brauchen, in deren Arbeitsalltag Hypergrowth, High Performance und rasante Transformation auf der Tagesordnung stehen. 

Als zertifizierte Trainerin für Achtsamkeit und Stressbewältigung biete ich Workshops an, die nicht nur Spaß machen, sondern vor allem zeiteffiziente und nachhaltig wirksame Tools für mehr Ruhe, Präsenz und Fokus vermitteln.

Alle Impulse und Werkzeuge sind praxistauglich und so einfach, dass sie sich auch in einen schnelllebigen Arbeitsalltag integrieren lassen.

Stärke den Fokus und lass die Potenziale in deinem Team erblühen! Durch meine Arbeit als Senior Marketing Managerin in einem der wertvollsten Tech-Startups Europas weiß ich aus erster Hand, was Mitarbeitende brauchen, in deren Arbeitsalltag Hypergrowth, High Performance und rasante Transformation auf der Tagesordnung stehen. 

Als zertifizierte Trainerin für Achtsamkeit und Stressbewältigung biete ich Workshops an, die nicht nur Spaß machen, sondern vor allem zeiteffiziente und nachhaltig wirksame Tools für mehr Ruhe, Präsenz und Fokus vermitteln.

Alle Impulse und Werkzeuge sind praxistauglich und so einfach, dass sie sich auch in einen schnelllebigen Arbeitsalltag integrieren lassen.

Individuelle Workshops

Alle Mindfulness Workshops schneide ich individuell auf die besonderen Anforderungen und Bedürfnisse deines Teams zu. Auf Wunsch kann der Workshop mit einer Yoga-oder Pranayama-Sequenz abgerundet werden.

Außerdem sind alle Workshops auf Deutsch und Englisch verfügbar.

Jetzt Workshop buchen

Individuelle Workshops

Alle Mindfulness Workshops schneide ich individuell auf die besonderen Anforderungen und Bedürfnisse deines Teams zu. Auf Wunsch kann der Workshop mit einer Yoga-oder Pranayama-Sequenz abgerundet werden.

Außerdem sind alle Workshops auf Deutsch und Englisch verfügbar.

Jetzt Workshop buchen

Starte gelassen mit mir in den Tag!

Das sagen meine Klient:innen

"Mit Susa hatten wir einen tollen Partner für einen Workshop zum Thema Mindfulness in unserem Unternehmen. Die Inhalte wurden flexibel an unsere Bedürfnisse angepasst und wir haben viel zu Mindfulness sowie Stressbewältigung gelernt - durch einen tollen Mix aus Theorie und praktischen Übungen konnte wirklich jeder etwas mitnehmen!"
Madeleine Heitmann | Remazing
Madeleine Heitmann | Remazing
"As a coach, Susa is able to create a comfortable and open atmosphere that encourages you to open up and consider your challenges with new perspectives. By thoughtfully guiding me through our conversations, with a style that draws upon principles of meditation and mindfulness, plus critical thinking, I've been able to overcome obstacles that have previously held me back. I've also benefited from her supportive approach. Her encouragement has enabled me to evaluate areas in my life where I know I can improve, and her methods to get there have given me the boost I needed. I can highly recommend Susa as a coach. (Her yoga classes are great too 😉 )"
Maggie Quigley
Maggie Quigley
"With her inspiring yoga classes, Susa brings energy and mindfulness to our employees work week(s). Thank you for spreading your calmness and positivity, we love flowing with you!"
Nina Rogler, People Experience Manager, Personio
Nina Rogler, People Experience Manager, Personio
"Die Arbeit mit Susa ist für mich zu jeder Zeit wohltuend und bereichernd. Ob Yoga, Meditation oder Coaching Session. Danach fühle ich mich immer klar und inspiriert. Sie bringt eine spielerische Leichtigkeit und Freude in alles was sie tut mit ein und überträgt es auch auf ihr Gegenüber. Ich kann jeder und jedem nur ans Herz legen, sich von ihrem Licht einnehmen und leiten zu lassen."
Alexandra Lindau
Alexandra Lindau