About

Susa_Namastyeah

Hi, ich bin Susa.

Mein Wunsch ist es, in dir Gelassenheit, Fokus und den unerschütterlichen Glauben an dich selbst zu wecken. Ich begleite dich in Phasen, in denen du nicht weißt, wie deine nächsten Schritte aussehen sollen – als Coach, Achtsamkeitsmentorin und deine persönliche Cheerleaderin in einem. 

Auch bei komplexen und emotionsgeladenen Themen ist die Arbeit mit mir geprägt von Leichtigkeit, gesundem Optimismus, kurz, von ein bisschen Yeah.

Mir ist es wichtig, dass du deinen eigenen Wert und dein Strahlen erkennst – damit du die Wunder nicht übersiehst, die auf deinem Weg warten.

Mir ist es wichtig, dass du deinen eigenen Wert und dein Strahlen erkennst – damit du die Wunder nicht übersiehst, die auf deinem Weg warten.

Ein bisschen mehr über mich
Meine persönliche Reise zu mehr Mindfulness & Confidence begann in Kapstadt, Südafrika. Im vorangegangenen Jahr hatte ich mich aus meiner fast zehnjährigen Beziehung gelöst, meinen Job in einem schnelllebigen Münchner Start-up gekündigt und meine Koffer gepackt – um am Kap der guten Hoffnung aus meiner Komfortzone zu treten und nochmal von Null zu starten.
Hier erarbeitete ich mir über zwei Jahre hinweg mein ganz persönliches Achtsamkeits-Toolkit, einen Anker für mehr Gelassenheit und Vertrauen in mich selbst. Ich verstärkte meine Yoga- und Meditationspraxis, traute mich in eine Vipassana, eine 10-tägige Schweigemeditation, identifizierte eigene Muster und lernte mich kurzum richtig kennen.
Seither versuche ich, meine Komfortzone Stück für Stück zu erweitern: Ich wanderte mit Skiern auf Dreitausender, baumelte schon in Gletscherspalten, habe meinen ersten Fallschirmsprung hinter mich gebracht und mich am Paragliding versucht. Ich liebe Sport, Kunst, vor allem aber liebe ich Menschen. Meinen Erfahrungsschatz sowie die Strategien und Tools, die ich mir in den letzten Jahren angeeignet habe, gebe ich nun als zertifizierte Coach, Achtsamkeitstrainerin und Yogalehrerin weiter.
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Coaching, Yoga, Achtsamkeit mit Susa Schlossbauer

Meine Expertise, in a nutshell

Seit 2020 arbeite ich als Coach für persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeitstrainerin und Yogalehrerin für Unternehmen und Privatpersonen. Zudem kann ich auf acht Jahre Erfahrung im Marketing Management mit inhaltlichen Schwerpunkten HR, Mitarbeiterentwicklung, Führungskräfte und  (mentale) Gesundheit zurückblicken.

2020 – 2022 – Coaching-Ausbildung “Psychologie der Veränderung” bei Dietz Training | DBVC-zertifiziert

2020 – Achtsamkeitstrainerin | FitMedi – Deutsche Akademie für Gesundheit und Kompetenzentwicklung

2020 – Trainerin für Stressbewältigung | FitMedi – Deutsche Akademie für Gesundheit und Kompetenzentwicklung

Seit 2019 – Sr. Content Marketing Managerin | Personio, Unicorn und Deutschlands erfolgreichstes HR-Startup 

2019 – Yoga-Lehrerin | The Wellness Connection | Yoga Alliance Certified

Studium – „Medienkultur und Medienwirtschaft“, Master of Arts | Vergleichende Kulturwissenschaft, Bachelor of Arts

Ich freue mich auf deine Nachricht.

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